まずはあなたにプレゼントがあります。 「たった10回で腹筋に効果が出る腹筋トレーニングです。」 ↓↓↓
みなさんこんにちは、 ライフワーク&肉体改造プロデューサー松下兄弟、松下直揮です。
現在、新しくメルマガ登録をしてくれている方がたくさん 増えています。うれしいことです。
私たち松下兄弟は肉体改造(強い身体)を中心に「強い心(メンタル」 「お金を稼ぐ力(経済力)」 この3つの力手に入れてカッコよく生きていきましょう~とお話しさせていただいています。
その3つの力を「ワイルド・インテリジェンス」と言います。
これは私たちが作った造語です。
なのでメンタルの強化法、目標達成術、お金を稼ぐ方法、副業、稼ぐるトレーナーになるなどさぁ今日もワイルド・インテリジェンスでいきましょ。
では肉体改造で男たちの一番の目標それは、、
【腹筋割り】です。
男性の肉体改造の目的その98%は「お腹周りの脂肪をなくしたい」「ポッコリお腹をなんとかしたい「メタボ改善」です。
しかし、そのほとんどの人は、
「体重が減ってもお腹がへこまない」「1時間ランニングしても痩せない」「食べなダイエットはつらい」「食べたらリバウンド」と
失敗します。
では、
今から【30日で腹筋割り】その方法をお話ししていきます。
ほとんどの男たちがお腹の脂肪がなくならない、腹筋割りは夢のまた夢となっています。
では先に「腹筋が割るための3つの秘密」をお話しします。
ダイエット=筋トレと思っている人がいます。しかし、お腹の脂肪をなくし、腹筋割りをしたいなら、初めに行うことは一般的な筋トレではなく、心拍数上げるトレーニングを行うことです。
筋トレは、筋肉を発達させるトレーニングです。それでは時間がかかりすぎてしまいます。
腹筋割りには「お腹の脂肪を減らすこと」と「腹筋を鍛えること」です。
その2つを同時にできるトレーニングがあるのです。
低糖質ダイエットなど最近では一般の方が行ったりしています。
あれどうですか?辛くないですか?また続かないですよね。
行っている人が10人いたら失敗する人8人。そうほとんどの人が失敗します。
もっと簡単にそれもお腹の脂肪を減らす食事法があります。
それは私たち格闘家などが減量で行う方法です。食べないんでなく、食べるんです。
「よし腹筋割りだ―」と誰もが腹筋トレーニングを行います。毎日100回やります。300回できます。 という人もいます。
しかし、腹筋がたくさんできても腹筋を割るとは関係ありません。
「うそ?」と思うかもしれませんが本当です。考えてみてください。たくさんできるということは腹筋に効いていないからたくさんできるんです。
また一般的な腹筋トレ、クランチでは腹筋を発達させるトレーニングにはなりません。
腹筋って腹直筋だけではないからです。腹筋群と言って腹筋全体に正しく負荷をかけることで各10回で腹筋を割る腹筋トレーニングになります。
どうですか?ここには腹筋を割りのための一部をお話ししました。
現在、私たちはメルマガで【30日で腹筋割り】の話を一部の方だけにお話ししています。
無料の方法、プレゼントトレーニング動画、有料プログラムなど。モテマッチョBODYになる方法を【毎日12:00~】 に配信しています。
私たち【メルマガ登録】していただくことで知ることができます。
「腹筋割りしたい」「お腹の脂肪をなくしたい」「今年こそは 引き締まったカッコイイ身体で海やプールで脱ぎたい」という方は登録してください。
最初から「ダイエットセミナ―動画」1万円相当、誰でも腹筋に効かすことのできる腹筋トレーニング動画プレゼントします。
あなたの理想の身体を手に入れられます。 元吉本興行伝説のマネージャー。
故、横山やすしさんのマネージャーを務め、壮絶な経験を経て、宮川大介・花子、こずえみどりなどを売り出す。
その後、結婚退職。
91年、企画会社プランニング・オフィスSMSを設立。
98年より吉本興行とジョイントし「よしもとリーダーズカレッジ」を立ち上げる。
03年有限会社志緑塾を設立。
人材育成の魅力に魅かれ、「研修は究極のエンターテイメント」をうたい「笑い」を取り入れた研修を提唱しマスコミなどでも話題沸騰。
現在は自ら年間300以上の講演をこあんす一方で、講演・講師プロデューサーとしても日本屈指の活動・活躍を続けている。
「ぜったい、痩せない」と思っていた。
「痩せても胸が痩せるだけ」そう思っていた。
でも、松下さんを信じて、トレーニング。
とにかく、ふくらはぎと、つま先立ちにこだわった。
一ヵ月で2キロ痩せました。しかも、お腹が・・・。
身体が軽くなったら、楽しい。
服を買う楽しみもできました。
みんなに松下さんのトレーニング進めています♪
松下さんのメソッドは短期間でリバウンド無しの身体を手に入れたい人にオススメです。
初回のトレーニングから大幹を鍛えるポイントを体で実感でき、「これなら無理なくできるかも!」と思いました。
何も運動をしてこなかったので、トレーニングを開始して、自分の体が思うように動かないことに愕然としましたが。
ほんの数回のレッスンで、だんだん体に芯が通る感覚が分かるようになりました。
そして、最初に得られた効果は疲れない!
日々仕事で忙しくしているので、常にドリンク剤が手放せませんでしたが、いつの間にか必要なくなっていました。
そして、 念願だった、サイズダウンに体重減と、 短期間で目標達成できたことに驚きでした!
忙しい人にこそ無理なく、確実に結果の出せるメソッドです。
松下さんは「身体を変えて女性に美しく輝いてもらうこと」
すると女性は本当に自信がもてるようになる。
心の底から自信が湧いてくるんです。
私も松下さんもそんなステキなお仕事をしてるんだなと誇りに思っています。
プロのスタイリストからみて松下さんのBODYメイク術は一流。
身体が変わると洋服がさらに輝きだすの。
女性が一番美しく、カッコイイスタイルになるように身体を変えてくれる人が松下さんだと思うわ。
質問などは
■下記メールアドレスで直接できます。
■松下事務局
info@mb3z-kinntore.com
追伸:
松下兄弟の理念「ワイルド・インテリジェンス」とは?
【ワイルド・インテリジェンス】 強くなくてもいいけど強く生きなきゃいけないわけ